大家好，我叫呂鑒炬，今年33歲，湖北黃石人，在廣東深圳工作。
我一直對中國傳統(tǒng)文化懷有濃厚的興趣。在我表哥的推薦下，我來到桂林爸媽在線，參加第92期“傳統(tǒng)文化 修心養(yǎng)性”修習班的學習。
第92期傳統(tǒng)文化修習班結業(yè)
我2015年大學畢業(yè)。第二年考研期間，我的大腦突然陷入了“內(nèi)景”的狀態(tài)，整整一個星期完全沒有睡覺，思維瘋狂轉(zhuǎn)動、無法停止。后來，我被送進精神病院，確診為雙相情感障礙。
醫(yī)院診斷證明
那段時間，我還經(jīng)歷了一些非常奇幻、甚至難以用科學解釋的事情。差不多七八年時間里，我?guī)缀鯚o法安心工作，生活主要靠父母支持，自己幾乎沒有收入。
現(xiàn)在病情雖然穩(wěn)定，但一直離不開藥物——每天要吃5粒藥。我就想，能不能通過爸媽在線的調(diào)理徹底擺脫藥物？我問夏老師：“我能不能在這里調(diào)理好？”他回答說可以，于是我決定來試一試。
原來要吃的藥物
如今調(diào)理結束了，我也已經(jīng)完全停藥。因為我是雙相情感障礙，也就是躁郁癥，情緒有時亢奮、有時極度低落。之前吃藥時，整天昏昏沉沉、無精打采。剛開始斷藥，情緒反應特別大，偶爾還會失眠。但現(xiàn)在，我的思維變得活躍，狀態(tài)也越來越好。
調(diào)理進行到第4天左右，我的食欲明顯增加，差不多是原來的1.5倍。奇怪的是，以前吃得少反而胖，現(xiàn)在吃得多了，體重卻在慢慢下降。看來調(diào)理的確對我?guī)椭艽蟆?/span>
在爸媽在線做調(diào)理
調(diào)理到第8天，我的藥量減了一半，減藥后的反應是失眠。有一晚幾乎沒睡著，第二天起來頭非常疼，整個人很不舒服。但做完全身熏灸之后，頭疼立刻消失了。再通過后續(xù)持續(xù)的熏灸，睡眠也慢慢改善了。以前吃藥時身體總是緊繃的，現(xiàn)在做完調(diào)理，全身放松，感覺很舒服。
在爸媽在線，除了身體的熏灸調(diào)理，參加“傳統(tǒng)文化 修心養(yǎng)性”修習班學習也非常重要。通過傳統(tǒng)文化的學習，我結合夏老師講的內(nèi)容和自己的經(jīng)歷體會，能夠更快地平復情緒、調(diào)整狀態(tài)。
參加傳統(tǒng)文化學習
之前我是頭疼加失眠，現(xiàn)在頭不疼了，主要問題就是放松不下來——這可能是以往疾病帶來的慣性。只要放松下來、睡得好，第二天精神狀態(tài)就會很好。現(xiàn)在的問題，其實已經(jīng)不再是“雙相障礙”，而只是輕微的睡眠問題，完全可以自己調(diào)節(jié)。
也許所有的病都源于心。以前當我深陷雙相障礙時，太在意自己身心的種種反應，比如反應慢、情緒起伏大……但其實，那是心里的觀念錯了。現(xiàn)在回過頭看這段經(jīng)歷，我真正體會到一句話：歷劫增智慧。
臺上分享收獲
我曾把這場病看作沉重的負擔，但來到爸媽在線學習傳統(tǒng)文化之后，我的觀念轉(zhuǎn)變了。我開始把它看作心靈的財富，從中獲得智慧，心態(tài)也越來越好。我相信，未來我能更好地適應社會，更好地生活。（作者：呂鑒炬）
與夏老師合影
